心理カウンセリングを受けているのですが・・・
心理カウンセリングを受けているのですが・・・
うつ病の直り際にリストカットをしてしまい、
臨床心理士のカウンセリングを受け始めました。
それまでの経緯や症状、きっかけとなる出来事など
数回にわたって通い、話をしましたが、
カウンセラーの先生は
「もう絶対、手首を切ってはいけませんよ。約束して下さい」
と強い口調でたびたび私に注意を促します。
カウンセラーとはただ単にクライアントの話を聞くだけと思っていたので、
そのように諭されたことにびっくりしましたが、
しばらくは「先生との約束を守らなきゃ」と、リストカットはやめていました。
しかしある日、ひどく心身的に落ち込み、どうしようもない気持ちになり
それまでやめていたリストカットをしてしまいました。
それまでよりもとても深く、病院で縫ってもらっても醜い傷も残りました。
親にも知られてしまいましたが、怒られませんでした。
(以前からリスカしているのも知っています)
今週末に久しぶりにカウンセリングに行くのですが、
このことを話すと怒られるのではないかと不安です。
だから、リストカットをしたことは隠してしまおうかと思ってしまっています。
でも、何でも話せて、心の中から自分の気持ちを伝えられるのが
カウンセリングではないのかと思うのですが・・・私が嘘を言うのはよくないですよね。
何のために先生に話をするのかすら分からなくなってしまいます。
カウンセリング受けている方やカウンセリング専門の方にお伺いします。
カウンセリングって説得させられたり、約束させられたりしますか?
私は今のカウンセリングに通うべきでしょうか?
ご回答、よろしくお願い致します。。。
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